Lui è Alberto e questi sono i risultati che ha ottenuto in 4 mesi.
Tutto questo è stato possibile con un'alimentazione personalizzata con il giusto equilibrio tra proteine grassi e carboidrati, senza eliminare pasta e pane con sgarro settimanale sempre presente e 3/4 allenamenti in palestra.

Marco è riuscito a raggiungere con il mio servizio di coaching online la migliore versione di se stesso all’età di 40 ANNI. Il segreto del suo risultato è stato un piano sostenibile a livello alimentare che gli permettesse di mangiare ogni giorno fuori (al ristorante o in trattoria o a mensa) senza avere l’obbligo di portarsi il pranzo da casa per affrontare la giornata lavorativa e allenamento casalingo.

Manuel padre di famiglia molto impegnato a livello lavorativo, già nelle prime due settimane di percorso a distanza con me, di alimentazione personalizzata e allenamento personalizzato è riuscito a vedere dei risultati sempre lineari e costanti, questo perché ogni 2 settimane facciamo un controllo (il check) per verificare l’andamento e all’occorrenza ci saranno delle modifiche sul protocollo per far sì che non entri in una fase di stallo per ottenere sempre dei risultati senza rallentamenti.

Completamente trasformato con 25kg in meno all’età di 45 anni! Anche sopra i 40 anni con un percorso personalizzato si può cambiare la propria vita, essere fermato per la strada dalle persone che fanno fatica a riconoscerti perché il tuo aspetto è totalmente diverso e migliore! Questi sono i risultati di Gianluca, con un percorso di allenamento in palestra (3 sedute a settimana) e alimentazione personalizzata con una vasta gamma di opzioni tra gli alimenti giornalieri, quindi un alimentazione che non può venire a noia!

Luca ha 42 anni e ha iniziato il percorso di coaching a distanza con me 7 mesi fa, il suo obiettivo iniziale era togliere tutto il grasso in eccesso. Di professione fa l'imbianchino, sta sempre in piedi a lavoro e si allena a casa, senza andare in palestra. Il suo peso iniziale era 76,5kg ad oggi è 65,7kg abbiamo tolto il GRASSO e messo su massa muscolare, con alimentazione personalizzata e allenamento personalizzato. Adesso da due settimane abbiamo iniziato una fase di massa, che porteremo avanti x i prossimi mesi. Sono felice e fiero di rendere migliore la vita dei ragazzi che decidono di affidarsi a me!

Salvatore ha iniziato il percorso di coaching a distanza con me 5 mesi fa, con un peso iniziale di 76kg e adesso siamo arrivati a 65kg, abbiamo tolto molto grasso e allo stesso tempo costruito muscolo! In questi 5 mesi con me Salvatore ha svolto solo allenamenti casalinghi con soli manubri e alimentazione personalizzata, senza rinunciare al pasto sgarro settimanale e al pane e la pasta.